Mes coachées m'ont fait remarquer que, derrière leur première demande, se cachait souvent de manière inconsciente la question de l'identité : "Qui suis-je ?" Pour cette raison, mon travail débute toujours par une exploration profonde de l'identité personnelle, le travail sur les besoins, et les valeurs, outil PNL fondamentale. Ce processus, bien qu’intense, permet d’atteindre une clarté et une compréhension de soi qui bouleversent souvent les perspectives que l'on se faisait de soi. Ensuite, je mets un fort accent sur le recentrage avec le cœur, cela permet de se connecter avec ce qui à d'important en éloignant le plus possible le mental. c'est pas simple, mais ça vaut vraiment le coup.

Se faire accompagner par des coachs ou mentors qui nous inspirent. allez à la rencontre des autres coachs ou accompagnants, y a tellement de choses a apprendre d'eux. avoir des doutes et se remettre en question est salutaire. se lancer quoiqu'il en soit mais en étant soi- même et pas une autre personne car celle-ci est déjà prise !

Remy Larrose, qui a été un phare pendant la formation, avec ses feedback, ses conseils. Laetitia Met, où nous avons travaillé en équipe tel deux passionnées, fusionnant ensemble sur mon accompagnement sur le chaos, car j'avais besoin de remboîter mes envies, mes échecs et mes réussîtes en trouvant ma place. Extérieur : j'ai beaucoup de personnes qui m'inspire tels que, Margaux Klein, Thierry Lauret, Joe Dispensa, Aline Bartoli entre autres.