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Lundi Respi – 18 novembre 2024

11.00

Tarif pour les abonnés premium : 9 €

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Le 18 novembre 2024 à 20h00, rejoignez Malika Aïssani pour une nouvelle session de Lundi Respi, où vous découvrirez les puissantes techniques de Somabreath®. Spécialement conçue pour les coachs et entrepreneurs, cette méthode combine respiration consciente et relaxation profonde pour vous aider à harmoniser votre corps et votre esprit.

Pendant cet atelier, vous apprendrez à utiliser la respiration pour réduire le stress, augmenter votre énergie et vous reconnecter à un état de sérénité intérieure. La pratique du Somabreath® vous permettra non seulement de retrouver un équilibre, mais aussi d’améliorer votre concentration et votre clarté mentale pour mieux appréhender les défis de la vie quotidienne. C’est l’opportunité parfaite de commencer la semaine en douceur tout en renforçant votre bien-être physique et mental.

Tarifs : 11 €, 9 € pour les abonnés Premium Be-eCoaching. Ne manquez pas cette occasion de prendre soin de vous avec une méthode innovante et accessible à tous !