Formation individuel : Ta peur te signale la fin de ta zone de confort 🚀

Salut entrepreneur ambitieux 👋

Tu entends souvent parler de zone de confort.

On t’explique sans cesse qu’il faut en sortir, on te dit même comment faire.

 

Mais rarement, on évoque la peur liée à ce passage du confort vers l’inconfort.

Pourtant cette peur est essentielle.

Elle te signale que tu dépasses tes limites.

Tu ne dois donc pas la faire taire, mais l’apprivoiser.

 

🤔 Ok, Yves-Alain et concrètement, je fais quoi ?

La prochaine fois que tu ressens cette peur avant de prendre une décision importante, pose-toi ces questions :

1️⃣ Est-ce que cette décision pourrait améliorer ma situation actuelle ?

2️⃣ Si je ne la prends pas aujourd’hui, où serai-je dans 6 mois ?

3️⃣ Quelle est la pire chose qui pourrait arriver si je prends cette décision ?

 

🏃 Allez, go ! Action !

Dès que ton ventre se serre ou que ton cœur s’emballe, prends 15 minutes pour toi.

Installe-toi confortablement, inspire par le nez puis expire par la bouche.

Connecte-toi à tes ressentis.

Réponds aux 3 questions ci-dessus et prends le temps de rédiger tes réponses.

Choisir tes mots t’oblige à  mieux identifier tes émotions et clarifier ta pensée.

 

🏃🏃 Pour aller encore plus loin

Maintenant que tu disposes de tes 3 réponses, tu sais si cette décision est bonne ou non pour toi et pour ton business.

Pas de pression ! Cela ne signifie pas que tu es obligé d’y aller.

Cela te permet simplement de prendre ta décision en pleine conscience.

Ainsi, quel que soit le résultat, tu n’auras pas de regret.

Si tu as envie de franchir le cap, mais que quelque chose résiste encore en toi, contacte-moi.

 

Tiens-moi au courant !

Et si ce n’est pas déjà fait, rejoins la communauté Be-Coaching.

 

Je suis partenaire de Be-eCoaching, un écosystème pour les coachs qui permet de bénéficier de nombreux avantages, notamment d’une offre spéciale sur ma formation…

www.be-ecoaching.com

Ciao et à très vite pour avancer ensemble ! 👋

Yves-Alain

🥇 J’aide les entrepreneurs ambitieux à gagner en légitimité et confiance en soi | Programme DÉCOLLER : surmonte la peur de la vente et développe un mental d’acier pour trouver tes premiers clients | Coach & Athlète